Деструктивных установок и убеждений
Часто не достаточно просто выявить негативные установки и убеждения (которые не поддерживают и не помогают тебе по жизни). Попадая в пространство Библиотеки Состояний, ты взаимодействуешь с мысленными образами, опираясь на проживаемые чувства и эмоции. Уже в процессе прослушивания происходит замена негативных образов на позитивные. В итоге ты экологично, буквально играючи меняешь свое мышление, поведение и отношение к ситуации. Параллельно с этим развивается навык саморегуляции и ты обретаешь способность решать свои проблемы самостоятельно, а не залипать в проблемах