12 мин, когда тебя никто и ничто не потревожит.
Это может быть укромное или общественное место.

Подойдут любые наушники. Закрой глаза, переведи телефон в режим полёта, настрой оптимальную для тебя громкость. Ты можешь слушать сидя или лёжа.

Прослушай Синтезицию от начала до конца.
Любые реакции в момент прослушивания - это нормально. Технология активизирует саморегуляцию организма, что благотворно сказывается на твоём общем самочувствии.